Продукт

Ветчина нежная: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежная ветчина — это варено-копченый мясной продукт, обычно изготавливаемый из свинины. Её готовят путем посола, варки и последующего копчения для придания характерного аромата и вкуса. Ветчина часто используется в бутербродах, салатах или как самостоятельная закуска. На 100 г — 250 ккал, 15 г белка, 20 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ ветчина нежная на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 15 гЖ 20 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 15 гЖ 20 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается нежная ветчина от других видов?
Нежная ветчина обычно имеет более мягкую текстуру и менее выраженный копченый вкус по сравнению с более твердыми или сырокопчеными видами. Она готовится с использованием варки и легкого копчения.
Как правильно хранить ветчину?
Ветчину следует хранить в холодильнике, плотно завернутой или в закрытом контейнере, чтобы предотвратить высыхание и сохранить свежесть.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.