Продукт

Ветчина Прошутто: калорийность и КБЖУ

San Francesco

Коротко

Прошутто — это сыровяленая свиная ветчина, традиционно производимая в Италии. Для её приготовления используют свиные окорока, которые сначала солят, а затем вялят в течение длительного времени. Продукт обладает насыщенным мясным вкусом и ароматом. Его часто употребляют как самостоятельную закуску, добавляют в салаты, пасту или пиццу. На 100 г — 255 ккал, 26 г белка, 16 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ ветчина прошутто на 100 г оценка

255ккал / 100 г
Б 26 гЖ 16 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
255ккал
Б 26 гЖ 16 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем прошутто отличается от обычной ветчины?
Прошутто — это сыровяленый продукт, который проходит длительный процесс вяления без термической обработки, в отличие от большинства видов обычной ветчины, которая обычно готовится или варится.
Можно ли замораживать прошутто?
Не рекомендуется замораживать прошутто, так как это может негативно сказаться на его текстуре и вкусе, делая его более сухим и менее ароматным после разморозки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.