Продукт

Винегрет: калорийность и КБЖУ

Select

Коротко

Винегрет — это традиционный русский салат, приготовленный из отварных овощей, таких как свекла, картофель, морковь, а также солёных огурцов, квашеной капусты и лука. Часто добавляют зелёный горошек или фасоль. Заправляется растительным маслом, иногда с добавлением уксуса или лимонного сока. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или гарнир к мясным блюдам. На 100 г — 108 ккал, 1.7 г белка, 5.6 г жира и 12.8 г углеводов.

КБЖУ винегрет на 100 г

108.2ккал / 100 г
Б 1.7 гЖ 5.6 гУ 12.8 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
108.2ккал
Б 1.7 гЖ 5.6 гУ 12.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать винегрет?
Винегрет можно подавать как в тёплом, так и в холодном виде. Он прекрасно сочетается с чёрным хлебом и может служить лёгким ужином или дополнением к основному блюду.
В чём польза винегрета?
Благодаря разнообразию овощей, винегрет является источником клетчатки, витаминов и минералов. Свекла полезна для пищеварения, а квашеная капуста — источник пробиотиков.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.