Продукт

Виноград кишмиш сушеный: калорийность и КБЖУ

Aro

Коротко

Кишмиш – это разновидность винограда без косточек, который после сушки превращается в изюм. Этот продукт является концентрированным источником энергии и натуральных сахаров. Его часто используют в выпечке, десертах, добавляют в каши или употребляют как самостоятельный полезный перекус. На 100 г — 299 ккал, 3 г белка, 0.5 г жира и 79 г углеводов.

КБЖУ виноград кишмиш сушеный на 100 г оценка

299ккал / 100 г
Б 3 гЖ 0.5 гУ 79 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
299ккал
Б 3 гЖ 0.5 гУ 79 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен сушеный кишмиш?
Сушеный кишмиш богат калием, железом и клетчаткой, которые важны для здоровья сердца и пищеварения. Он также является хорошим источником антиоксидантов.
Как хранить сушеный кишмиш?
Храните сушеный кишмиш в герметичном контейнере в прохладном, сухом месте, чтобы сохранить его свежесть и предотвратить образование комков.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.