Блюдо

Виноград Кишмиш: калорийность и КБЖУ

Коротко

Кишмиш — это сорт винограда без косточек, известный своим сладким вкусом и нежной текстурой. Его часто употребляют в свежем виде как самостоятельный десерт или добавляют во фруктовые салаты, йогурты и выпечку. Виноград богат антиоксидантами, которые способствуют здоровью сердечно-сосудистой системы и замедляют процессы старения. На 100 г — 122 ккал, 15.8 г белка, 5.4 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ виноград кишмиш на 100 г

122.2ккал / 100 г
Б 15.8 гЖ 5.4 гУ 0 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
122.2ккал
Б 15.8 гЖ 5.4 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен виноград Кишмиш?
Виноград Кишмиш является источником витаминов и антиоксидантов, таких как ресвератрол, которые могут оказывать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и способствовать общему укреплению организма.
Как лучше всего употреблять виноград Кишмиш?
Виноград Кишмиш универсален: его можно есть свежим, добавлять в смузи, йогурты, творог, использовать для украшения десертов или запекать в выпечке.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.