Продукт

Виноградные листья (консервированные): калорийность и КБЖУ

Коротко

Консервированные виноградные листья – это молодые листья винограда, которые обычно маринуют или засаливают. Они являются ключевым ингредиентом во многих блюдах средиземноморской и ближневосточной кухни, таких как долма или сарма. Листья придают блюдам легкую кислинку и приятную текстуру. На 100 г — 25 ккал, 1 г белка, 0.5 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ виноградные листья (консервированные) на 100 г оценка

25ккал / 100 г
Б 1 гЖ 0.5 гУ 4 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
25ккал
Б 1 гЖ 0.5 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как использовать консервированные виноградные листья?
Перед использованием листья обычно промывают, чтобы удалить лишнюю соль или маринад. Затем их используют для заворачивания начинки (например, риса с мясом или овощами) или добавляют в супы и рагу для аромата.
В чем польза виноградных листьев?
Виноградные листья содержат антиоксиданты, витамины (например, витамин А и С) и минералы. Они также являются источником клетчатки, которая полезна для пищеварения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.