Блюдо

Вишнёво-грушевый компот: калорийность и КБЖУ

Коротко

Освежающий домашний напиток, приготовленный из спелых вишен и сочных груш. Компот обычно варят, чтобы ягоды и фрукты отдали свой аромат и вкус воде, затем напиток охлаждают. Он прекрасно утоляет жажду в жаркий день и служит лёгким дополнением к пище, обогащая рацион натуральными фруктовыми сахарами и витаминами. На 100 г — 33 ккал, 0.8 г белка, 0.4 г жира и 7.5 г углеводов.

КБЖУ вишнёво-грушевый компот на 100 г

33ккал / 100 г
Б 0.8 гЖ 0.4 гУ 7.5 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
33ккал
Б 0.8 гЖ 0.4 гУ 7.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать вишнёво-грушевый компот?
Компот лучше всего подавать охлаждённым. Он отлично подходит как самостоятельный напиток или как дополнение к десертам и выпечке.
Можно ли приготовить компот без сахара?
Да, сладость напитку придают сами фрукты и ягоды. При желании можно добавить натуральные подсластители, но часто дополнительный сахар не требуется.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.