Продукт

Вода питьевая: калорийность и КБЖУ

Коротко

Обычная питьевая вода, которая является основой жизни и необходима для всех обменных процессов в организме. Она не содержит калорий, белков, жиров и углеводов, но играет ключевую роль в поддержании гидратации, терморегуляции и выведении токсинов. На 100 г — 0 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ вода питьевая на 100 г оценка

0ккал / 100 г
Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
0ккал
Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Какая вода лучше: бутилированная или из-под крана?
Обе могут быть безопасны при условии соответствующей очистки. Бутилированная вода удобна для транспортировки, а водопроводная требует фильтрации или кипячения для удаления примесей и хлора.
Сколько воды нужно пить в день?
Рекомендуемое количество индивидуально и зависит от образа жизни, климата и состояния здоровья. Ориентируйтесь на чувство жажды и цвет мочи — светлый цвет указывает на достаточную гидратацию.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.