Продукт

Вода питьевая: калорийность и КБЖУ

Коротко

Обычная питьевая вода, как правило, добываемая из природных источников или получаемая путем очистки водопроводной воды. Она является основой жизни, участвуя во всех биохимических процессах организма. Вода необходима для поддержания гидратации, терморегуляции, транспортировки питательных веществ и выведения токсинов. На 100 г — 0 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ вода питьевая на 100 г оценка

0ккал / 100 г
Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
0ккал
Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Какая вода лучше: бутилированная или из-под крана?
Качество воды зависит от региона и степени очистки. Бутилированная вода проходит контроль качества, но и водопроводную воду можно сделать безопасной с помощью фильтров. Важно выбирать проверенные источники.
Сколько воды нужно пить в день?
Рекомендуемое количество воды индивидуально и зависит от многих факторов, включая активность, климат и состояние здоровья. Ориентируйтесь на чувство жажды и цвет мочи (светло-желтый — хороший знак).
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.