Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Вода
Продукт

Вода: калорийность и КБЖУ

Коротко

Вода — это основа жизни и важнейший компонент здорового рациона. Она участвует во всех обменных процессах организма, помогает выводить токсины и поддерживать нормальную температуру тела. Пить достаточное количество воды необходимо для хорошего самочувствия, энергии и правильной работы всех органов. На 100 г — 0 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ вода на 100 г

0ккал / 100 г
Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
0ккал
Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Вода "Aqua"0 ккал / 100 г
Вода Aquafina0 ккал / 100 г
Вода "Айсберг" газированная0 ккал / 100 г
Вода "Черноголовка" детская газированная 1,5 л0 ккал / 100 г

Частые вопросы

Сколько воды нужно пить в день?
Рекомендуемое количество воды может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей, уровня активности и климатических условий. Ориентируйтесь на чувство жажды и цвет мочи — светлый оттенок обычно указывает на достаточную гидратацию.
Можно ли пить только бутилированную воду?
Вода из-под крана после соответствующей фильтрации или кипячения также может быть безопасной для употребления. Главное — убедиться в её качестве и чистоте, чтобы избежать вредных примесей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.