Продукт

Водоросль далс: калорийность и КБЖУ

Коротко

Далс — это вид красных морских водорослей, который часто употребляют в пищу. Его собирают в прибрежных водах и затем сушат. Перед употреблением далс обычно замачивают или варят, чтобы смягчить текстуру и удалить излишки соли. Водоросли можно добавлять в салаты, супы, тушеные блюда или использовать как приправу. На 100 г — 200 ккал, 15 г белка, 1 г жира и 30 г углеводов.

КБЖУ водоросль далс на 100 г оценка

200ккал / 100 г
Б 15 гЖ 1 гУ 30 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
200ккал
Б 15 гЖ 1 гУ 30 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен далс?
Далс богат йодом, железом, витаминами (особенно группы B) и минералами. Он может способствовать здоровью щитовидной железы и улучшению пищеварения.
Как хранить сушеный далс?
Сушеный далс следует хранить в герметичном контейнере в сухом, прохладном и темном месте, чтобы сохранить его свежесть и питательные свойства.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.