Продукт

Вок с креветками: калорийность и КБЖУ

Самокат

Коротко

Это готовое блюдо или полуфабрикат для быстрого приготовления, представляющий собой обжаренные в воке креветки с овощами и специальным соусом. Часто подается как самостоятельное блюдо или с рисом/лапшой. Отличный вариант для сытного и быстрого ужина, богатый белком и морепродуктами. На 100 г — 143 ккал, 7.5 г белка, 1.3 г жира и 25.2 г углеводов.

КБЖУ вок с креветками на 100 г

142.5ккал / 100 г
Б 7.5 гЖ 1.3 гУ 25.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
142.5ккал
Б 7.5 гЖ 1.3 гУ 25.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить вок с креветками?
Если это полуфабрикат, обычно достаточно разогреть его на сковороде или в микроволновой печи согласно инструкции. Если готовите с нуля, обжарьте креветки и овощи в воке с соусом до готовности.
Чем полезен вок с креветками?
Креветки являются отличным источником белка и низкокалорийны, а овощи добавляют клетчатку и витамины. Это сбалансированное блюдо, которое может быть частью здорового питания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.