Продукт

Волны (сухарики): калорийность и КБЖУ

Коротко

«Волны» — это хрустящие сухарики, часто сладкие или с добавлением ароматизаторов, популярные в России. Их производят из пшеничной муки путем выпекания и последующего обжаривания или запекания до золотистого цвета. Отличный перекус к чаю или кофе, а также как добавка к супам и салатам. На 100 г — 400 ккал, 10 г белка, 12 г жира и 65 г углеводов.

КБЖУ волны (сухарики) на 100 г оценка

400ккал / 100 г
Б 10 гЖ 12 гУ 65 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
400ккал
Б 10 гЖ 12 гУ 65 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из чего обычно делают сухарики «Волны»?
Чаще всего их изготавливают из пшеничной муки высшего сорта с добавлением сахара, жиров и ароматизаторов для придания вкуса.
Как лучше всего употреблять сухарики «Волны»?
Их можно есть как самостоятельный снек, добавлять в молочные продукты, использовать для приготовления гренок или как хрустящий топпинг для супов и салатов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.