Калорика Волован с судаком: калорийность и КБЖУ
Волован с судаком — это изысканная закуска, представляющая собой слоёное тесто, наполненное нежной начинкой из рыбы. Судак, будучи нежирной и постной рыбой, отлично подходит для такого блюда, придавая ему лёгкий вкус. Обычно такие волованы подают как горячую закуску на фуршетах или как часть праздничного меню. Блюдо богато белком, что делает его полезным для поддержания мышечной массы. На 100 г — 67 ккал, 10 г белка, 0.4 г жира и 3.2 г углеводов.
КБЖУ волован с судаком на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать волован с судаком?
Чем полезен судак в составе волована?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.