Калорика Восковая тыква, отварная с солью: калорийность и КБЖУ
Восковая тыква, также известная как китайская консервирующая тыква, — это овощ с плотной, слегка сладковатой мякотью. В приготовленном виде она приобретает нежную текстуру и хорошо впитывает вкусы. Отварная и отцеженная, с добавлением соли, она становится простым и легким гарниром или основой для других блюд. Этот продукт является низкокалорийным и содержит клетчатку, что полезно для пищеварения. На 100 г — 11 ккал, 0.4 г белка, 0.2 г жира и 2.5 г углеводов.
КБЖУ восковая тыква, отварная с солью на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать отварную восковую тыкву?
В чем польза восковой тыквы для здоровья?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.