Калорика Восковая тыква, сырая: калорийность и КБЖУ
Восковая тыква, также известная как китайская консервирующая тыква, — это крупный овощ с плотной, восковой кожурой и нежной мякотью. Её часто используют в азиатской кухне для приготовления супов, тушеных блюд и десертов. Благодаря своему нейтральному вкусу, она хорошо впитывает ароматы других ингредиентов. На 100 г — 13 ккал, 0.4 г белка, 0.2 г жира и 3 г углеводов. Этот овощ богат клетчаткой и витаминами, способствуя хорошему пищеварению.
КБЖУ восковая тыква, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как выбрать спелую восковую тыкву?
Можно ли есть восковую тыкву сырой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.