Блюдо

Восточная закуска: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это ароматное блюдо, сочетающее в себе специи и ингредиенты, характерные для восточной кухни. Обычно подается как самостоятельная закуска или как часть более крупного застолья. Прекрасно подходит для утоления голода между основными приемами пищи, предлагая насыщенный вкус и пользу. На 100 г — 52 ккал, 5.1 г белка, 1.3 г жира и 5 г углеводов.

КБЖУ восточная закуска на 100 г

52.1ккал / 100 г
Б 5.1 гЖ 1.3 гУ 5 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
52.1ккал
Б 5.1 гЖ 1.3 гУ 5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать восточную закуску?
Восточную закуску можно подавать как в теплом, так и в холодном виде, в зависимости от конкретного рецепта. Она отлично сочетается с различными соусами и хлебом.
Чем полезна восточная закуска?
Благодаря использованию специй и разнообразных ингредиентов, эта закуска может способствовать улучшению пищеварения и насыщению организма полезными веществами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.