Продукт

Воздушная пшеница Quaker: калорийность и КБЖУ

Коротко

Воздушная пшеница от Quaker — это готовый к употреблению завтрак, изготовленный из цельнозерновой пшеницы. Хлопья имеют легкую и хрустящую текстуру, что делает их приятным дополнением к утреннему приему пищи. Их можно употреблять как есть, запивая молоком или йогуртом, или добавлять в смузи и выпечку для придания текстуры. Это простой способ начать день с цельных злаков. На 100 г — 366 ккал, 16.3 г белка, 2.2 г жира и 76.4 г углеводов.

КБЖУ воздушная пшеница quaker на 100 г

366ккал / 100 г
Б 16.3 гЖ 2.2 гУ 76.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
366ккал
Б 16.3 гЖ 2.2 гУ 76.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего хранить воздушную пшеницу Quaker?
Чтобы сохранить хрустящую текстуру, храните воздушную пшеницу в плотно закрытой упаковке в сухом прохладном месте, подальше от прямых солнечных лучей.
Можно ли употреблять воздушную пшеницу без молока?
Да, воздушную пшеницу можно есть и без молока. Она вкусна сама по себе как легкий перекус или может быть добавлена в другие блюда, например, в йогурт или фруктовый салат.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.