Воздушные хлопья: калорийность и КБЖУ
Это лёгкие и воздушные кукурузные хлопья, приготовленные методом экструзии. Они имеют нейтральный вкус и хрустящую текстуру, что делает их универсальной основой для завтрака или перекуса. Отлично сочетаются с молоком, йогуртом, фруктами или ягодами. Хлопья являются источником сложных углеводов, обеспечивая энергией на длительное время. На 100 г — 357 ккал, 9.5 г белка, 1.7 г жира и 77.2 г углеводов.
КБЖУ воздушные хлопья на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать воздушные хлопья?
Полезны ли воздушные хлопья для пищеварения?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.