Вяленая свиная ветчина, часть с костью, постная с жиром: калорийность и КБЖУ
Это вяленая свиная ветчина, приготовленная из постной части с добавлением жира для сочности. Продукт на кости, нарезанный тонкими слайсами. Вяление придает ветчине насыщенный вкус и аромат. Её можно употреблять как самостоятельную закуску, добавлять в салаты, бутерброды или использовать в составе различных блюд, например, пиццы или пасты. На 100 г — 173 ккал, 22.5 г белка, 9.2 г жира и 0.2 г углеводов. Это отличный источник белка и энергии.
КБЖУ вяленая свиная ветчина, часть с костью, постная с жиром на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить вяленую ветчину?
Можно ли употреблять вяленую ветчину в сыром виде?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.