Вяленая свиная ветчина, постная часть голени, жареная: калорийность и КБЖУ
Это вяленая свиная ветчина, приготовленная из постной части голени. Продукт подвергается термической обработке, что делает его готовым к употреблению. Ветчина отличается насыщенным мясным вкусом и ароматом. Её можно подавать как самостоятельную закуску, добавлять в салаты или использовать в качестве ингредиента для бутербродов. На 100 г — 145 ккал, 25 г белка, 5 г жира и 0.3 г углеводов.
КБЖУ вяленая свиная ветчина, постная часть голени, жареная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить вяленую ветчину?
Можно ли употреблять этот продукт без дополнительной готовки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.