Вяленая свиная ветчина, постная часть, жареная: калорийность и КБЖУ

Это продукт из свинины, приготовленный методом вяления и последующей жарки. Ветчина получается ароматной и с насыщенным вкусом. Её можно подавать как самостоятельную закуску, добавлять в салаты, бутерброды или использовать в качестве ингредиента для других блюд. Постное мясо — отличный источник белка. На 100 г — 123 ккал, 13.9 г белка, 5.5 г жира и 4.6 г углеводов.