Калорика Вяленая свиная ветчина, постная, жареная: калорийность и КБЖУ
Это консервированная вяленая свиная ветчина, приготовленная путем жарки. Продукт отличается низким содержанием жира, что делает его диетическим выбором. Ветчину можно употреблять как самостоятельное блюдо, добавлять в салаты, бутерброды или использовать как ингредиент для других кулинарных шедевров. Она является хорошим источником белка. На 100 г — 136 ккал, 21.2 г белка, 4.9 г жира и 0.5 г углеводов.
КБЖУ вяленая свиная ветчина, постная, жареная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить эту ветчину?
Можно ли разогревать эту ветчину?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.