Калорика Вяленая свиная ветчина с огузком: калорийность и КБЖУ
Это сыровяленое свиное мясо, приготовленное из части туши, называемой огузок. Продукт содержит как постную мышечную ткань, так и жир, что придает ему насыщенный вкус и аромат. Ветчина вялится, что позволяет сохранить ее структуру и питательные свойства без термической обработки. На 100 г — 172 ккал, 14 г белка, 12.5 г жира и 0.8 г углеводов. Отлично подходит для приготовления бутербродов, закусок или как дополнение к сырной тарелке.
КБЖУ вяленая свиная ветчина с огузком на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается вяленая ветчина от сыровяленой?
Можно ли эту ветчину использовать для жарки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.