Вяленая свиная ветчина с водой: калорийность и КБЖУ
Это сыровяленый продукт из свинины, представляющий собой ветчину, в которую добавлена вода для сохранения сочности. Его можно употреблять как самостоятельную закуску, добавлять в салаты, бутерброды или использовать в приготовлении различных блюд, например, пиццы или пасты. Ветчина является источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего тонуса организма. На 100 г — 121 ккал, 17.1 г белка, 5.4 г жира и 1.4 г углеводов.
КБЖУ вяленая свиная ветчина с водой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить вяленую ветчину?
Можно ли есть эту ветчину без дополнительной обработки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.