Продукт

Вяленые томаты: калорийность и КБЖУ

Коротко

Вяленые томаты — это спелые помидоры, высушенные на солнце или в духовке до концентрированного вкуса и аромата. Они обладают насыщенным сладковато-кисловатым вкусом и плотной текстурой. Вяленые томаты часто используют в итальянской кухне для добавления пикантности в пасту, пиццу, салаты, брускетты, а также в качестве самостоятельной закуски. Они являются хорошим источником антиоксидантов, таких как ликопин. На 100 г — 114 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 25 г углеводов.

КБЖУ вяленые томаты на 100 г

114ккал / 100 г
Б 0 гЖ 0 гУ 25 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
114ккал
Б 0 гЖ 0 гУ 25 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать вяленые томаты?
Вяленые томаты прекрасно дополнят блюда из пасты, риса или киноа. Их можно добавлять в омлеты, запеканки, использовать для приготовления соусов или просто подавать с сыром и оливковым маслом как закуску.
Чем полезны вяленые томаты?
Вяленые томаты богаты витаминами и минералами, а также являются отличным источником ликопина — мощного антиоксиданта, который способствует защите клеток от повреждений.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.