Продукт

Вяленые томаты в масле: калорийность и КБЖУ

Fresh food

Коротко

Вяленые томаты — это помидоры, высушенные до потери большей части влаги, что концентрирует их вкус и питательные вещества. Часто их консервируют в масле с добавлением трав и специй. Этот продукт богат антиоксидантами, такими как ликопин. На 100 г — 250 ккал, 3 г белка, 18 г жира и 15 г углеводов. Вяленые томаты добавляют в салаты, пасту, пиццу или едят как самостоятельную закуску.

КБЖУ вяленые томаты в масле на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 3 гЖ 18 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 3 гЖ 18 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем вяленые томаты отличаются от сушеных?
Вяленые томаты обычно сохраняют некоторую эластичность и более сочную текстуру по сравнению с полностью сушеными, которые становятся хрупкими. Процесс вяления также часто включает добавление масла и специй.
Как правильно хранить вяленые томаты?
Открытую банку с вялеными томатами, залитыми маслом, следует хранить в холодильнике. Важно, чтобы томаты всегда были покрыты маслом для предотвращения порчи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.