Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Вязанка Филейская ветчина
Продукт

Вязанка Филейская ветчина: калорийность и КБЖУ

Вязанка

Коротко

Филейская ветчина от бренда "Вязанка" — это готовый к употреблению мясной продукт, который отлично подходит для быстрого перекуса или как дополнение к основным блюдам. Её можно подавать как самостоятельную закуску, добавлять в салаты, бутерброды или омлеты. Ветчина является источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего тонуса организма. На 100 г — 170 ккал, 12 г белка, 14 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ вязанка филейская ветчина на 100 г

170ккал / 100 г
Б 12 гЖ 14 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
170ккал
Б 12 гЖ 14 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Вязанка с салом320 ккал / 100 г
Вырезка австралийского мраморного говяжьего вагю (поясничная часть, без костей, постная, сырая)191 ккал / 100 г
Вырезка австралийской говядины Вагю, поясничная часть (топ-лойн) без костей, постное мясо, мраморность 9, сырая331 ккал / 100 г
Вырезка баранины новозеландской, постная, сырая116 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать филейскую ветчину?
Филейскую ветчину можно подавать охлажденной в качестве самостоятельной закуски, нарезать тонкими ломтиками для бутербродов или добавлять в различные блюда, например, в омлеты или салаты, для придания им сытности и мясного вкуса.
Чем полезна филейская ветчина в рационе?
Ветчина является хорошим источником белка, который важен для поддержания мышечной массы и общего здоровья. Она также может способствовать насыщению, помогая контролировать аппетит.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.