Продукт

Высокобелковые панкейки: калорийность и КБЖУ

Иван-поле

Коротко

Это сухая смесь для приготовления панкейков с повышенным содержанием белка. Для приготовления достаточно добавить воду или молоко и перемешать. Панкейки идеально подходят для завтрака или перекуса, обеспечивая длительное чувство сытости и способствуя восстановлению мышц. На 100 г — 250 ккал, 20 г белка, 8 г жира и 25 г углеводов.

КБЖУ высокобелковые панкейки на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 20 гЖ 8 гУ 25 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 20 гЖ 8 гУ 25 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как приготовить панкейки из смеси?
Просто смешайте содержимое упаковки с водой или молоком до получения однородной консистенции, затем выпекайте на разогретой сковороде до золотистого цвета с обеих сторон.
Чем отличаются от обычных панкейков?
Эти панкейки содержат значительно больше белка, что делает их более сытными и полезными для тех, кто следит за потреблением белка, например, спортсменов или людей, стремящихся к контролю веса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.