Блюдо

Яблочно-персиково-вишнёвый компот: калорийность и КБЖУ

Коротко

Освежающий домашний компот, приготовленный из натуральных яблок, персиков и вишен, прошедших быструю заморозку для сохранения витаминов и вкуса. Этот напиток прекрасно утоляет жажду и является отличным дополнением к любому приёму пищи, будь то завтрак, обед или ужин. Он богат натуральными фруктовыми сахарами и клетчаткой, поддерживая общее самочувствие. На 100 г — 141 ккал, 0.4 г белка, 0.2 г жира и 35.5 г углеводов.

КБЖУ яблочно-персиково-вишнёвый компот на 100 г

141.3ккал / 100 г
Б 0.4 гЖ 0.2 гУ 35.5 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
141.3ккал
Б 0.4 гЖ 0.2 гУ 35.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать этот компот?
Компот рекомендуется подавать охлаждённым, чтобы максимально раскрыть его освежающие фруктовые нотки. Он отлично сочетается с лёгкими десертами или как самостоятельный напиток в жаркий день.
Можно ли добавить в компот другие фрукты или ягоды?
Да, этот компот — прекрасная основа для экспериментов. Вы можете добавить другие сезонные фрукты или ягоды, чтобы придать напитку новые вкусовые оттенки и обогатить его витаминный состав.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.