Продукт

Яблочно-персиковое пюре: калорийность и КБЖУ

Первым делом

Коротко

Яблочно-персиковое пюре – это нежный фруктовый десерт, приготовленный из спелых яблок и персиков. Фрукты обычно измельчаются до однородной консистенции, иногда с добавлением небольшого количества сахара или лимонной кислоты для консервации и улучшения вкуса. Пюре является отличным источником клетчатки и витаминов. На 100 г — 60 ккал, 0.5 г белка, 0.1 г жира и 14 г углеводов.

КБЖУ яблочно-персиковое пюре на 100 г оценка

60ккал / 100 г
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 14 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
60ккал
Б 0.5 гЖ 0.1 гУ 14 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять яблочно-персиковое пюре?
Пюре можно есть как самостоятельный десерт, добавлять в каши, йогурты, творог или использовать в качестве начинки для выпечки. Оно также подходит в качестве первого прикорма для детей.
Чем полезно яблочно-персиковое пюре?
Благодаря содержанию фруктов, пюре богато клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения. Яблоки и персики также являются источниками витаминов и антиоксидантов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.