Продукт

Яблочное пюре: калорийность и КБЖУ

вв

Коротко

Нежное пюре из спелых яблок, приготовленное без добавления сахара и консервантов. Отличный вариант для детского питания или как самостоятельный десерт. Его можно употреблять как самостоятельное блюдо, добавлять в каши, йогурты или использовать в качестве начинки для выпечки. Яблочное пюре богато клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения. На 100 г — 43 ккал, 0.2 г белка, 0.1 г жира и 10 г углеводов.

КБЖУ яблочное пюре на 100 г

42.7ккал / 100 г
Б 0.2 гЖ 0.1 гУ 10 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
42.7ккал
Б 0.2 гЖ 0.1 гУ 10 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить яблочное пюре?
Открытую упаковку рекомендуется хранить в холодильнике и употребить в течение нескольких дней.
Можно ли использовать это пюре для прикорма младенцев?
Да, это пюре подходит для первого прикорма, так как оно натуральное и без добавок. Перед введением в рацион малыша проконсультируйтесь с педиатром.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.