Продукт

Яблочный пирог: калорийность и КБЖУ

Коротко

Классический яблочный пирог — это ароматная выпечка с начинкой из спелых яблок, корицы и сахара, заключённая в хрустящее тесто. Его подают как самостоятельный десерт, часто с шариком мороженого или взбитыми сливками. Яблоки богаты клетчаткой, которая способствует хорошему пищеварению, а в умеренных количествах пирог может стать приятным дополнением к рациону. На 100 г — 296 ккал, 2.7 г белка, 15.3 г жира и 37.6 г углеводов.

КБЖУ яблочный пирог на 100 г

296ккал / 100 г
Б 2.7 гЖ 15.3 гУ 37.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
296ккал
Б 2.7 гЖ 15.3 гУ 37.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать яблочный пирог?
Яблочный пирог особенно вкусен в тёплом виде, его можно дополнить шариком ванильного мороженого, карамельным соусом или взбитыми сливками для более насыщенного вкуса.
Чем полезен яблочный пирог?
Основную пользу приносят яблоки, являющиеся источником пищевых волокон, которые поддерживают здоровье пищеварительной системы. Умеренное потребление пирога может способствовать получению энергии и клетчатки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.