Продукт

Яблочный сок, 100%: калорийность и КБЖУ

Коротко

Натуральный яблочный сок, полученный из свежих яблок без добавления сахара или консервантов. Это освежающий напиток, богатый витаминами и антиоксидантами. Его можно употреблять как самостоятельный напиток, добавлять в смузи или использовать в кулинарии для придания фруктовой нотки блюдам. Яблочный сок способствует улучшению пищеварения и общего самочувствия. На 100 г — 48 ккал, 0.1 г белка, 0.3 г жира и 11.3 г углеводов.

КБЖУ яблочный сок, 100% на 100 г

48ккал / 100 г
Б 0.1 гЖ 0.3 гУ 11.3 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
48ккал
Б 0.1 гЖ 0.3 гУ 11.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего насладиться вкусом яблочного сока?
Для полного раскрытия вкуса яблочный сок рекомендуется подавать охлажденным. Он отлично утоляет жажду в любое время дня и может служить прекрасной основой для безалкогольных коктейлей.
Чем полезен яблочный сок?
Яблочный сок является источником природных антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами. Он также содержит пектин, способствующий нормализации работы кишечника.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.