Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Яблоки Фуджи (с кожицей, сырые)
Продукт

Яблоки Фуджи (с кожицей, сырые): калорийность и КБЖУ

Коротко

Яблоки сорта Фуджи — это хрустящий и сладкий сорт, который отлично подходит для употребления в свежем виде. Кожица содержит клетчатку и антиоксиданты. Эти яблоки можно есть просто так, добавлять в салаты или выпечку. На 100 г — 52 ккал, 0.3 г белка, 0.2 г жира и 13.8 г углеводов.

КБЖУ яблоки фуджи (с кожицей, сырые) на 100 г оценка

52ккал / 100 г
Б 0.3 гЖ 0.2 гУ 13.8 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
52ккал
Б 0.3 гЖ 0.2 гУ 13.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Яблоки Фуджи, сырые65 ккал / 100 г
Яблоки Фуджи, сырые, с кожурой63 ккал / 100 г
Яблоки Гала (с кожурой, сырые)52 ккал / 100 г
Яблоки Гала, сырые, с кожицей61 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезны яблоки Фуджи?
Яблоки Фуджи богаты витаминами и клетчаткой, которые способствуют нормализации пищеварения и укреплению иммунитета. Они также содержат антиоксиданты, полезные для сердечно-сосудистой системы.
Можно ли есть яблоки Фуджи с кожицей?
Да, кожица яблок Фуджи съедобна и содержит значительное количество клетчатки и полезных веществ. Перед употреблением яблоки рекомендуется тщательно мыть.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.