Яблоки Гала, сырые, с кожурой: калорийность и КБЖУ

Яблоки сорта Гала — это популярный сорт с ярким, сладким вкусом и хрустящей текстурой. Их часто употребляют в свежем виде как самостоятельный перекус, добавляют в салаты, выпечку или десерты. Кожура яблок богата клетчаткой и антиоксидантами, поэтому рекомендуется есть их неочищенными. На 100 г — 57 ккал, 0.3 г белка, 0.1 г жира и 13.7 г углеводов.