Продукт

Яблоки Ред Делишес, сырые: калорийность и КБЖУ

Коротко

Сорт яблок Ред Делишес — это популярный выбор благодаря своей сладости и хрустящей текстуре. Эти яблоки обычно едят свежими, как самостоятельный перекус, или добавляют в салаты и выпечку. Они богаты клетчаткой и витаминами, что делает их полезным дополнением к ежедневному рациону. На 100 г — 62 ккал, 0.2 г белка, 0.2 г жира и 14.8 г углеводов.

КБЖУ яблоки ред делишес, сырые на 100 г

62ккал / 100 г
Б 0.2 гЖ 0.2 гУ 14.8 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
62ккал
Б 0.2 гЖ 0.2 гУ 14.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить яблоки Ред Делишес?
Яблоки лучше всего хранить в прохладном месте, например, в холодильнике. Так они дольше сохранят свою свежесть и хруст.
Можно ли есть яблоки Ред Делишес с кожицей?
Да, кожица яблок Ред Делишес съедобна и содержит много полезных веществ, включая клетчатку и антиоксиданты. Перед употреблением яблоки следует тщательно вымыть.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.