Калорика Ячневая каша на воде: калорийность и КБЖУ
Ячневая каша — это блюдо из дробленого ячменя, которое традиционно готовится на воде или молоке. Она является хорошим источником клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения и поддержанию чувства сытости. Ячневая каша часто употребляется на завтрак как питательное и полезное блюдо. На 100 г — 70 ккал, 2.5 г белка, 1 г жира и 13 г углеводов.
КБЖУ ячневая каша на воде на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезна ячневая каша?
Как лучше всего готовить ячневую кашу?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.