Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Ячневая крупа Макфа Экстра
Продукт

Ячневая крупа Макфа Экстра: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ячневая крупа — это дроблёные зёрна ячменя, очищенные от внешней оболочки. Крупа Макфа Экстра отличается более мелким помолом и однородностью зёрен. Её используют для приготовления рассыпчатых каш, супов и гарниров. На 100 г — 340 ккал, 11.5 г белка, 1.3 г жира и 70 г углеводов.

КБЖУ ячневая крупа макфа экстра на 100 г оценка

340ккал / 100 г
Б 11.5 гЖ 1.3 гУ 70 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
340ккал
Б 11.5 гЖ 1.3 гУ 70 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Ячневая крупа "Союзпищепром"340 ккал / 100 г
Арахис жареный со вкусом тайского перца622 ккал / 100 г
Ядра фундука жареные «Пр!ст»703 ккал / 100 г
Ядра грецких орехов сушеные650 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем ячневая крупа отличается от перловой?
Перловая крупа — это цельный, шлифованный ячмень, а ячневая — дроблёный. Ячневая крупа готовится быстрее и имеет более нежную текстуру.
Как правильно варить ячневую кашу?
Промойте крупу, залейте водой или молоком в соотношении один к трём (или по вкусу), доведите до кипения, затем убавьте огонь и варите под крышкой до готовности, периодически помешивая.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.