Калорика Ядра кедровых орехов: калорийность и КБЖУ
Ядра кедровых орехов — это ценный пищевой продукт, получаемый из семян сибирской кедровой сосны. Они обладают приятным маслянистым вкусом и ароматом. Кедровые орехи часто употребляют в сыром виде как самостоятельный перекус, добавляют в салаты, выпечку, десерты и соусы. Богаты полезными жирами, белком и микроэлементами, что делает их отличным дополнением к рациону для поддержания энергии и здоровья. На 100 г — 660 ккал, 16 г белка, 58 г жира и 18 г углеводов.
КБЖУ ядра кедровых орехов на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше хранить кедровые орехи?
Можно ли обжаривать кедровые орехи?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.