Продукт

Ягода логана: калорийность и КБЖУ

Коротко

Логан — это гибрид малины и ежевики, часто называемый «логановой ягодой». Внешне напоминает крупную малину тёмно-красного цвета. Ягоды богаты витаминами, антиоксидантами и клетчаткой. Их употребляют в свежем виде, используют для приготовления джемов, соков, десертов и выпечки. На 100 г — 50 ккал, 1 г белка, 0.5 г жира и 10 г углеводов.

КБЖУ ягода логана на 100 г оценка

50ккал / 100 г
Б 1 гЖ 0.5 гУ 10 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
50ккал
Б 1 гЖ 0.5 гУ 10 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем логан отличается от малины и ежевики?
Логан сочетает в себе лучшие качества обоих родителей: крупный размер и насыщенный вкус малины, а также аромат и цвет ежевики. Он менее колючий, чем ежевика, и более урожайный, чем малина.
Как лучше всего хранить ягоды логана?
Свежие ягоды логана лучше всего хранить в холодильнике не более нескольких дней. Для длительного хранения их можно заморозить, высушить или переработать в джемы и соки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.