Калорика Яхния: калорийность и КБЖУ
Яхния — это традиционное блюдо, представляющее собой густой суп или рагу, приготовленное из мяса (чаще всего баранины или говядины) и овощей, таких как лук, помидоры и перец. Обычно готовится методом тушения на медленном огне, что делает мясо очень нежным, а блюдо — ароматным и насыщенным. Яхния богата белком и питательными веществами, что делает её сытным и полезным блюдом для поддержания энергии. На 100 г — 319 ккал, 14.7 г белка, 20.6 г жира и 16.7 г углеводов.
КБЖУ яхния на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно подавать яхнию?
Чем полезна яхния?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.