Продукт

Яичная лапша Rollton с сыром и зеленью: калорийность и КБЖУ

Rollton

Коротко

Это сухой продукт быстрого приготовления, представляющий собой яичную лапшу с добавлением сушеных сыра и зелени. Для приготовления достаточно залить лапшу кипятком и дать настояться несколько минут. Отличный вариант для быстрого и сытного перекуса или легкого обеда, когда нет времени на готовку. На 100 г — 316 ккал, 5.7 г белка, 15.3 г жира и 38 г углеводов.

КБЖУ яичная лапша rollton с сыром и зеленью на 100 г

316ккал / 100 г
Б 5.7 гЖ 15.3 гУ 38 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
316ккал
Б 5.7 гЖ 15.3 гУ 38 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше приготовить эту лапшу?
Залейте содержимое пачки горячей водой, накройте крышкой и дайте настояться несколько минут до готовности лапши. Можно добавить специи по вкусу.
Можно ли добавить другие ингредиенты?
Да, для более насыщенного вкуса можно добавить отварное мясо, курицу, овощи или яйцо.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.