Продукт

Яичная лапша: калорийность и КБЖУ

Коротко

Яичная лапша — это вид пасты, изготовленной из муки, яиц и воды. Она имеет более насыщенный вкус и золотистый цвет по сравнению с обычной пшеничной лапшой. Используется в различных блюдах, от супов до гарниров, часто в азиатской кухне. На 100 г — 370 ккал, 13 г белка, 2 г жира и 75 г углеводов.

КБЖУ яичная лапша на 100 г оценка

370ккал / 100 г
Б 13 гЖ 2 гУ 75 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
370ккал
Б 13 гЖ 2 гУ 75 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить яичную лапшу?
Яичную лапшу следует варить в большом количестве кипящей подсоленной воды до состояния аль денте, следуя инструкциям на упаковке. После варки её обычно промывают холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления и предотвратить слипание.
Чем яичная лапша отличается от обычной пасты?
Основное отличие яичной лапши — добавление яиц в тесто, что придает ей более богатый вкус, желтоватый оттенок и особую текстуру. Это делает её популярным выбором для многих блюд, особенно в азиатской кулинарии.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.