Продукт

Яичные рулетики со свининой (охлажденные, подогретые): калорийность и КБЖУ

Коротко

Яичные рулетики со свининой — это популярная закуска, представляющая собой обжаренное во фритюре тесто с начинкой из мясного фарша и овощей. Их часто подают горячими как самостоятельное блюдо или с соусами. Свинина обеспечивает сытность и приятный вкус, а яичное тесто придает хрустящую корочку. На 100 г — 227 ккал, 9.9 г белка, 8.2 г жира и 28.5 г углеводов.

КБЖУ яичные рулетики со свининой (охлажденные, подогретые) на 100 г

227ккал / 100 г
Б 9.9 гЖ 8.2 гУ 28.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
227ккал
Б 9.9 гЖ 8.2 гУ 28.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть яичные рулетики?
Для сохранения хрустящей корочки лучше всего разогревать рулетики в духовке или аэрогриле при умеренной температуре в течение нескольких минут. Микроволновая печь может сделать тесто мягким.
С чем обычно подают яичные рулетики?
Яичные рулетики традиционно подают с различными соусами: кисло-сладким, соевым, устричным или острым чили-соусом. Они также могут быть частью более крупной трапезы, например, обеда в азиатском стиле.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.