Продукт

Яичный бублик: калорийность и КБЖУ

Коротко

Яичный бублик — это разновидность хлебобулочного изделия, напоминающего кольцо, приготовленного из теста с добавлением яиц. Традиционно бублики варят в воде, а затем запекают до золотистой корочки. Они обладают приятной текстурой и легким сладковатым вкусом. На 100 г — 290 ккал, 9 г белка, 3.5 г жира и 55 г углеводов.

КБЖУ яичный бублик на 100 г оценка

290ккал / 100 г
Б 9 гЖ 3.5 гУ 55 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
290ккал
Б 9 гЖ 3.5 гУ 55 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается яичный бублик от обычного?
Добавление яиц в тесто придает яичному бублику более насыщенный вкус, желтоватый оттенок и немного другую текстуру по сравнению с классическим бубликом.
Как лучше всего употреблять яичный бублик?
Яичный бублик вкусен сам по себе, а также отлично сочетается с маслом, сыром, джемом или как основа для сэндвичей. Его можно употреблять как самостоятельный перекус или часть завтрака.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.