Яичный салат с кремовой заправкой: калорийность и КБЖУ

Яичный салат — популярное блюдо, приготовленное из вареных яиц, смешанных с майонезом или другой кремовой заправкой, часто с добавлением горчицы, зелени и специй. Его обычно подают как самостоятельное блюдо, на бутербродах, в качестве начинки для сэндвичей или как гарнир. Это сытный продукт, богатый белком, который может стать отличным дополнением к вашему рациону, обеспечивая чувство сытости на длительное время. На 100 г — 212 ккал, 10.2 г белка, 17.7 г жира и 2.1 г углеводов.