Янтак: калорийность и КБЖУ

Янтак — это готовое блюдо, представляющее собой сытное сочетание различных компонентов, которое идеально подходит для обеда или ужина. Его часто готовят путем тушения или запекания до мягкости, что позволяет всем вкусам хорошо соединиться. Это блюдо богато питательными веществами и может стать отличным источником энергии для активного дня. На 100 г — 419 ккал, 7 г белка, 19.6 г жира и 55.2 г углеводов.