Продукт

Яшкино Французский крекер с кунжутом: калорийность и КБЖУ

Яшкино

Коротко

Хрустящий крекер от бренда «Яшкино», посыпанный ароматным кунжутом. Отлично подходит для перекуса в течение дня, может служить основой для канапе или дополнением к сыру и паштетам. Благодаря своему составу, крекеры обеспечивают организм энергией. На 100 г — 480 ккал, 7.5 г белка, 22 г жира и 62 г углеводов.

КБЖУ яшкино французский крекер с кунжутом на 100 г

480ккал / 100 г
Б 7.5 гЖ 22 гУ 62 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
480ккал
Б 7.5 гЖ 22 гУ 62 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать эти крекеры?
Крекеры с кунжутом универсальны: их можно есть как самостоятельный снек, подавать с различными дипами, сырами, мясными деликатесами или использовать как основу для закусок.
Чем полезен кунжут в составе крекера?
Кунжут является источником полезных жиров, кальция и других минералов, которые могут способствовать укреплению костей и общему здоровью организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.