Продукт

Яшкино Вафельный сэндвич: калорийность и КБЖУ

Коротко

Вафельный сэндвич от Яшкино — это популярное кондитерское изделие, состоящее из тонких хрустящих вафель, прослоенных сладкой начинкой, чаще всего сливочной или молочной. Продукт обычно употребляется как десерт или перекус к чаю или кофе. Благодаря своей доступности и приятному вкусу, он является любимым лакомством многих. На 100 г — 520 ккал, 3.5 г белка, 28 г жира и 65 г углеводов.

КБЖУ яшкино вафельный сэндвич на 100 г оценка

520ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 28 гУ 65 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
520ккал
Б 3.5 гЖ 28 гУ 65 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли есть вафельные сэндвичи при диете?
Вафельные сэндвичи — это высококалорийный продукт с высоким содержанием сахара и жиров. Их употребление следует ограничивать при соблюдении диеты, направленной на снижение веса или контроль уровня сахара в крови. Лучше употреблять их в умеренных количествах и в первой половине дня.
Как правильно хранить вафельные сэндвичи?
Для сохранения хрустящей текстуры и свежести вафельные сэндвичи следует хранить в сухом прохладном месте, в плотно закрытой упаковке, вдали от прямых солнечных лучей и источников влаги.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.